LAS CLAVES PARA EL ÉXITO EN E.F.

LAS CLAVES PARA SUBIR A LA CIMA EN E.F

domingo, 7 de febrero de 2016


                                    




                                           SALTOS, GIROS Y REPTACIONES
CANGUROS

Dos alumnos se la quedan y deben pillar a los demás, éstos para no ser pillados deben saltar como los canguros. En el caso de que no les de tiempo y les pille, se la quedan.
Los niños que pillan tienen que llevar una mano en la cabeza para poder identificarlos

CARRERAS.

-Equipos de cuatro. El primero de cada equipo se debe desplazar imitando a diferentes animales: canguros, ranas, saltamontes,serpientes...

-Por equipos y con una cuerda, a la voz del profesor, el primero del equipo debe desplazarse saltando con una cuerda hasta un cono situado a 25 metros y volver a su sitio.









RELEVOS CON VALLAS




CIRCUITO

Se realiza un recorrido con varios materiales:
Diez  aros que  deben de saltar de diferentes formas con pies juntos, con el pie derecho y con el pie izquierdo. Seguidamente una colchoneta en la que realizarán un giro transversal,después pasarán por unas escaleras saltando dentro y fuera hasta llegar a una colchoneta dónde deberán reptar hasta un cono.







 

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